Просто. Говори об отсутствующих только хорошее. Начни говорить приятные вещи самым близким тебе людям, так, чтобы они душой засветились. Научись жить без споров. Научись высказываться ВСЕГДА мягко, раздумчиво, без категоричности. Выслушал, беез, принял решение, предложил. Или просто - выслушал. Но ежели въехал хоть в маленький спор - задание продляется еще на одну неделю.